45、真情酝酿快乐，把美好享有；真爱升华浪漫，把甜蜜品尝；真心对待生活，把幸福拥有；真诚打动彼此，把爱意表明：2013.1.4爱你一生一世，此生不渝，愿陪你一起慢慢变老，共享幸福，直到永远！
生育避孕
同时，还可以把吃晚餐的时间提前一个小时，吃过晚餐后稍微休息下即可以外出散步30~45分钟，既可以消耗一定热量，适量运动还可以帮助自然分娩。