在现在生活中，对于很多年轻人来说，在平时朋友聚会以及工作应酬等方面，都是少不了喝酒的，虽然说喝酒是一种活跃气氛的方式，但是过多饮酒，对身体的伤害是不可言语的。
喝酒伤肝，这是众所周知的一件事，酒精对肝脏的刺激非常大，很容易导致肝细胞受损，降低肝功能，也会降低人体的代谢速率，对身体非常不利。
不仅如此，对一些常年喝酒的人群来说，身体也会发生一些异常的表现，多半是肝脏在向你求救，希望你能够放在心上，莫忽视了。
被酒精“拖累”的身体，3种异常或是肝在“求助”，戒酒刻不容缓
酒量突然变差：在生活中，可能人刚刚接触酒时，喝一两杯就会出现晕眩的感觉，但随着喝酒次数的增加，多数人也慢慢练出了酒量。
但是若在一段时间内，对于一些经常喝酒，酒量相对比较好的人群来说，突然出现酒量变差的情况，这很有可能是肝脏向你求助的信号。
因为肝功能如果变弱的话，酒精进入人体无法及时被分解，从而麻痹中枢神经，就会导致人们出现酒量下降，易醉的情况，所以出现这种现象，一定要提高警惕，及时戒酒，刻不容缓。
体重严重超标：相信在生活中，很多人会发现，对一些经常喝酒的人群来说，往往会出现“啤酒肚”的情况，因为过度饮酒，很容易导致身体的排*代谢受阻，*素无法及时排出，脂肪的消耗分解也会减慢，从而就会导致体重上升，易胖的情况。
而出现这种现象，与肝脏受损也有一定的联系，长期喝酒，就会导致肝功能下降，身体的代谢速率降低，加重各项器官的负担。
也会导致人们体重异常超标的问题，所以在生活中，出现这种情况，医院检查肝脏功能，避免对身体造成严重的危害。
身体局部流血：对于长期喝酒的人群来说，酒精摄入过多，就会导致肝脏排*解酒功能降低，酒精摄入人体之后，无法及时被分解，从而导致*素堆积在体内。
对自身的凝血功能也会造成一定的影响，从而就会导致身体局部出现异常流血的现象，特别是在平时刷牙时，往往会出现明显的牙龈出血或者是流鼻血的情况。
所以在生活中，一旦出现这种异常表现，很有可能是肝在向你求助，戒酒刻不容缓。
肝好人健康！养肝记住“吃1物、喝1水”，肝或一天比一天好
橘子：橘子酸酸甜甜的口味，也是让大多数人爱不释手，橘子中含有丰富的维生素以及多种微量物质，常吃一些橘子，能够帮助促进肝细胞再生，起到保护肝脏的效果，同时也可以在肝脏外部形成一层保护膜，促进*素排出，减轻肝脏负担，让肝一天比一天好。
茵陈泡水：茵陈具有清肝利胆的功效，同时也可以帮助提高肝脏功能，加速体内*素垃圾的排出，减轻肝脏负担，帮助修复受损的肝细胞，所以肝好人健康，养肝常喝茵陈泡水，起到养肝排*的功效，让肝一天比一天好。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。