茵陈

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朝阳说健康四十二春季清肝话白蒿茵陈 [复制链接]

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目前正值春季,是万物苏醒的季节,同时也是肝病复发的季节。而春季养生的重点是养肝、疏肝。所以,今天介绍一种常用于养肝、清肝热的中药——茵陈。

茵陈,又名绵茵陈、茵陈蒿,韩城人叫“白蒿”。与我们熟悉的青蒿、臭蒿是同一类植物,但不同物种。茵陈以春季幼苗入药,春季清明以前是采收茵陈的最佳季节,此时采收的茵陈还是嫩苗,叫“绵茵陈”。过了这个季节长成了“蒿”再采收的叫“茵陈蒿”。嫩苗正当初发,阳气较盛,等长大成“蒿”后阳气就逐渐减弱了。所以民间有俗语:“三月茵陈四月蒿,五月六月当柴烧”。茵陈(白蒿)灰白色或灰绿色,变青后药用作用大减。

茵陈:味苦,性微寒,入脾、胃、肝、胆经。具有清热利水,退*疸等功效。主治*疸、湿疮瘙痒、流*水。茵陈一般以煎汤内服,常用剂量10~30克。

现代药理学研究显示,茵陈含有几十种挥发油,并含滨蒿素、茵陈蒿素等药用成分。这些成分具有以下药理作用:利胆作用、护肝作用、解热作用、降血脂、、降血压作用、抗菌、消炎作用、预防肝癌作用、增强免疫力作用。

茵陈药膳

茵陈蜂蜜茶

茵陈10克、蜂蜜适量。

将茵陈用冷开水适量浸泡片刻,然后倒去冷开水,再加入蜂蜜和开水,浸泡饮服。

一般人群可疏肝、养肝,特别适合急性*疸肝炎者。

凉拌茵陈

茵陈嫩叶克、精盐、味精、白糖、麻油各适量。

将茵陈去杂质洗净,入沸水锅焯透,捞出滤干水,切碎;茵陈放入盘中,加入精盐、味精、白糖、麻油,拌匀即可。

利湿退*、祛风明目。适用于湿热*疸、小便不利、风痒疥疮、两目昏花等证者。

采茵陈

野岸迷烟老树寒,

长空唳鹤暮风酸。

萧萧草径双翁妪,

点点春芽采获难。

来源:高压氧

编辑:晋寒宇

审核:冀会学

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