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你曾经的ldquo口福rdquo [复制链接]

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导读:“五味之美,不可胜极”,倍则伤矣!为尔健康,勿夸“口福”!

勿夸“口福”

《素问·六节藏象论》曰:“五味之美,不可胜极。”言人口欲,不可无制也。“饮食自倍,肠胃乃伤。”脏宜静,动则伤;腑曰器,胜极自倍,必伤其器。

过贪美味,无休无止,则为胜极,非但肠胃伤,脏腑气血俱伤也。故见贪食美味者,腹大赘肉,动则气喘,色多晦暗,非“三高”即脂肪肝,而心脑动脉硬化、肠胃诸病,多由此来。

故贪食美味者,多伤肠胃;过贪美色者,多伤肝肾。肾伤则根损,胃伤则本虚。根,肾为生命之根也;本,胃为五脏之本也。根本损伤,不病则碍寿,病则难医矣。

“膏粱之变,足生大丁。”皆病从口入矣。其甚者食猪蹄十余只,或猪头半个,饮啤酒十余斤,或白酒一二斤,或黄酒十数碗,每餐必有大肉,鸡鸭鱼鳖,日日饱餐,辛甘酸苦咸,五味俱备,一餐无肉,便觉心慌。

以致年未三旬,腹大腰垂,重度脂肪肝,血脂稠黏,胃损肾虚,糖尿病,痛风等接踵而来。

年纪轻轻,房事不济,行走少时,气喘呼呼。更甚者,体生包丁,气色晦暗,行为迟钝,看似有余,病却一身。此非“口福”,乃口祸也。故“五味之美,不可胜极”,倍则伤矣!为尔健康,勿夸“口福”,当积“口德”!

不然,纵积金如山,有何益焉?饮食有节,起居有常,少些贪婪,身自健矣。

本文摘自《传世碎金方》,中国中医药出版社出版。作者/周正祎

治疗三高特效方(无所私藏,笔者亲验)

黎崇裕

作者/黎崇裕

作者按:看到《一招鲜,吃遍天:扁平疣的治疗验方》深有感触,临床好方难得,得知验之临床效如桴鼓者则可成为临床手中王牌方。看后手痒,写了一篇《治疗三高特效方》投给中医书友会,无所秘藏,此方来自师承所得,笔者临床运用效果很好,三高症临床多见,好方难得,希望借助中医书友会的平台,让更多的中医人掌握,造福民众。

治疗三高特效方

“三高症”是现代社会所派生出来的“富贵病”,由于饮食不均衡,不良生活习惯,往往亦出现在贫困人群中,“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们可能单独存在,也可能相互关联。出现这三种疾患中的任何一种,

后期都易形成了“三高症”。目前西医治疗“三高症”亦提倡个体化治疗方案,但是中医向来有专病专方和辩证论治的两种并行方式,而这个方子就是“三高症”的专病专方。

此方是笔医院实习时跟随内儿科肖引明主任抄方所得,肖引明主任系温病名家邵永海先生嫡系传人,临床擅长中西医结合治疗各种内科疑难杂症及男性病,笔者跟随其临床数月,所用温病及膏方之经验皆从其所获。原方载于拙著《小郎中习医手记》中《服后很舒服的一张处方》。

杭菊花0g全当归15g赤芍药15g正川芎8g

蔓荆子10g薏苡仁0g藏红花10g紫丹参15g

明天麻0g广蜈蚣1条制首乌15g福泽泻15g

怀牛膝15g太子参15g石菖蒲10g粉葛根0g

炒山楂30g

七剂

当年肖引明主任是给一个高血脂的熟人开方,开方完毕,老师对这位熟人说:“这个方子开的很好,就像为我自己开的一样。”但老师却并不跟我讲此处方的立意,愚认为此方的处方立意为:活血化淤、激浊扬清。

后此熟人复诊时反馈吃药后人感觉非常的舒服,要求效不更方,再进七剂,后此方药味药量都没改动,此病人连续服用了一个多月。从此就记住了此方,就成为了我手中治疗“三高症”的首选方,后有药店店员拿去使用效果亦很好。

如《经方论剑录-经方医学论坛临床经验交流精华》中刊载的《诊疗杂记》一文中提到:“中年男性,高血糖,高血脂,肝炎,求调理方,店员给予《小郎中习医手记》中记载服后很舒服的一张处方,

原方原量原效果,无他,唯‘舒服’二字,诉药贵,却服近两月,间患有换另医之方,无寸功,谓如喝茶,反愿用本方。”

文源:中医书友会

黄煌谈经方治疗三高症(五张方)

高脂血症是时髦病,非常多。困难时期,营养不良,低血糖的人同样会有高脂血症,现在较多的:高脂血,高血糖,高血压,高血尿酸,TG:1.7,有的高到7.几,10.几,导致动脉粥样硬化,高血压,冠心病,脑卒中,胰腺炎,心跳骤停等。爬爬楼梯就气喘。日本人很少有胖的。饮食很少油,中国人:大量的动物脂肪,大量的植物脂肪。城市中青年:发病率高,男性显著高于女性,总胆固醇:应该在5.以下,低密度脂蛋白胆固醇(VDL):理想值3.1以下。TG:理想值1.7以下饮食:少食油、盐、糖、高蛋白。有些西药降脂药可能导致肝功能异常。向中医求助的有两大类病人:

1.服用降脂药效果不明显,或者导致肝脏功能损害

.高脂血症较久,导致动脉硬化,冠心病,胰腺炎等疗效评判:1.自我感觉是否好。如原来觉得身体觉得重,疲劳,服后觉得轻松.某些症状是否会消失

3.体重:高脂血症患者大部分胖,看体重能否减轻4.指标能否下降

第一张方:大柴胡汤大黄:药理实验认为有降脂作用。

焦东海:降脂门诊。大黄打成粉放入胶囊(约0.3—0.4克),一天4粒或粒。大便控制在每天3次以内。

综合效应:降压,减肥,促进胃肠蠕动利胆,治疗胰腺炎等,多靶点。

最适用于:高脂血症见有便秘、或腹胀、或腹痛。很多患者出现腹胀腹痛是因为有胆囊炎,胆石症或胰腺炎吃了以后浑身轻松,降脂的效果服用一至两个月可以见效。

体型:较壮实,上腹按之疼痛或胀,或有抵抗感。

伴高血压:加黄连-3克,面红,烦躁,头痛。

如伴胆石症:加青皮,陈皮、

伴胰腺炎:大黄用量要增大,要保证大便的畅通。

经常喝大黄水的牧驼人比不喝的人寿命长,心脑血管疾病、高血压少。大黄的保健作用值得研究。

现代人:是有余而不是不足。

合桂枝茯苓丸:面红,大便干结,有腰腹痛,或下肢皮肤干燥,或血液粘稠度高,可用赤芍,清热通腑,活血化瘀,适用面非常宽伴高血压,动脉硬化、糖尿病或曾经脑梗的病人合适。

第二张方:五苓散

张仲景用来治“水逆”。头痛、欲饮水,饮后又吐出

现代:治疗高脂血症,脂肪肝等患者一般有口渴,腹泻,每天大便次数多,不成形

体质要求:面部不油腻,能食,容易累,易疲劳,肚子大,比较软,经常腹泻,大便不成形大柴胡汤证以便秘为主,肚子摸上去绷硬,甚至有压痛。

而五苓散:大部伴有脂肪肝,痛风,高血糖。

舌象:胖大,舌质淡,暗或紫,舌苔厚腻,喜欢吃肉,喜欢喝酒。区别:肚子痛不痛,大便的性状。

中医病机理论解释:大柴胡汤:腑实多积攻下不能食(一食就胀,痛)五苓散:多湿脾虚化湿健脾能有可能出现浮肿,腿肿。

加味:胆红素高,出黄汗,加茵陈15-0克,茵陈五苓散。

好酒,有高血压,常头痛,腰痛:加葛根,解酒毒,降压,改善心脑血管血液循环。

建议使用散剂,较经济,打成粉,用酸奶或大麦粥送服,每次一至二汤勺,连续吃二至三个月“多饮暖水,汗出愈”。

服五苓散时要多喝开水,令出汗少食生冷,油腻,不消化食物

第三张方:防风通圣散

麻黄6克生或制大黄6克防风6克连翘10克薄荷6克芒硝6克栀子6克黄芩6克石膏15克川芎6克当归6克白芍10克白术10克荆芥6克桔梗6克滑石15克甘草3克生姜3片

麻黄发汗,大黄攻里,荆、防:散风,芩翘山栀:清热除烦,石膏:清里热,半张当归芍药散(川芎、当归、白芍、白术),六一散:利尿,桔梗甘草汤:祛痰。一个“通”字,汗通,大便通,小便通,让痰液也要分泌条件:伴有皮肤病和便秘的病人适合。发汗,通便,利尿,祛痰,清热,活血,把体内积蓄的废物、病理产物排出体外,“有病无病,防风通圣”(河南)如伴有痤疮,荨麻疹反复发作,湿疹,皮炎,扁平疣,体质性皮炎本体质男、女均有。

防风通圣散体质:营养状况很好,脸上痤疮,皮肤粗糙,小腿皮肤厚,毛孔粗,毛重,角质层厚,月经闭经,或几个月来一次,卵泡有问题,或多囊卵巢,便秘表气不通,皮肤干燥

里气不通:大便干结三焦不通:心烦意乱,山栀黄芩连翘除烦

月经不通:当归白芍川芎活血日本用得比较多。

服用后食欲下降,饥饿感消失,有些女孩子胖的原因:食欲非常好肥胖伴发无排卵症也有疗效,闭经用汤的话,剂量不要太大,因药物较多治疗高脂血症要用两三个月急性病:功专效宏,方小调整体质:药味多,份量轻。

第四张方:桂枝茯苓丸

也可用治高脂血症,伴有高粘血症高粘血症的六种表现:早上起来头晕,晚上清醒,午饭后犯困,阵发性视力模糊,验血时针尖阻塞,下蹲时觉气短血液粘稠度:两个+,三个+

第五张方:防己黄芪汤

《金匮要略》:治尊荣人的身重,汗出,浮肿,身体困重。汉防己(粉防己)10-0克生黄芪15-60克白术10-0克生甘草3-6克干姜5-10克(或生姜3-6克)红枣0-30克(血糖高可不用)适用于高血脂症伴有1下肢浮肿,多汗,3肥胖有利尿作用,服后尿量增加,有止汗作用

防己黄芪汤体质:水胖子,肥胖,肌肉松弛,多汗,下肢浮肿,肉松弛,皮肤黄暗或黄白,中老年人多,五六十岁的女性很多,伴有高血压,糖尿病,痛风,关节炎。

肌肉松的程度:肚子一摸,手可以陷进去。腹部下垂,赘肉多,乳房很松,一直到腰,胸脯变形。能食,胃口好,肚子不胀防己,黄芪的用量要大,不可用广防己。甘草用量不要过大。

加味:血脂高,加泽泻15-30克,合泽泻汤加葛根:30-60克,伴有头晕,头痛,腰腿痛,大部分伴有血压偏高。头晕,胸痛,有冠心病:加川芎,丹参伴鼻塞,易感冒,过敏性鼻炎:加防风,合玉屏风散。伴腹泻:合五苓散如何鉴别:大柴胡汤:腹壁肥厚,体质壮实,肚子充实或胀痛,常伴胰腺炎,胆囊炎,胆石症防风通圣散:向心性肥胖,腹部赘肉多,皮肤粗糙,大便干结,面部有痤疮,瘙痒,多囊卵巢,闭经五苓散:肥胖,肚子大,腹部松软,有下坠感,容易拉稀,食欲好防己黄芪汤:肌肉松弛,腹部松软,多汗,似水囊,伴有高血压,糖尿病,痛风,关节炎等

文源:杏林医术道

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