黑龙江治疗白癜风的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/时间过得真快，转眼间春天就来了，天气越来越暖和了，小区里的花都开放了，春天是万物生长的季节，身体经过一个冬天的休息，到了春天里，最适合让孩子们多运动运动，帮助孩子长个子。最近这两周，每天放学后，我都会让大女儿在小区里跳绳，跑一跑蹦一蹦，运动开了，回家饭菜吃的也就更好了，再多做些有营养又好吃的家常菜，看着她吃的香香的，我也开心。春天不吃这菜就亏了！我家小孩吵着要吃，连吃1周都不腻！
今天小编就来向大家介绍一种名叫白蒿的野草。家乡人们春天最爱的美食之一。自古有“三月茵陈四月蒿，五月茵陈当柴烧”的谚语。春天，阳气上升，万物复苏，芳草吐绿，正是采食白蒿的最佳时机，吸引大人小孩提着篮子迫不及待地去田野采挖。春天，就该吃这菜！星期天带上家人孩子去农村的田野里拔点白蒿，拿回家清洗干净后就可以制作美味了。
小小白蒿长得体型倒是不大，在杂草从中都不太容易认，但是它的功效确实相当不少。白蒿跟麦蒿有很多相似之处，只不过白蒿更白，麦蒿更绿，大家在拔野菜的时候一定要注意不要搞错了，白蒿拿回家里就是简单、营养、菜香浓郁的乡土美食。野菜或蔬菜与面粉搅拌均匀，再蒸上二十分钟即可食用，让人口水横流*牵梦绕。
下面告诉大家白蒿的吃法：将白蒿摘去*叶洗干净放入筛子中控2分钟水份。面粉放容器中，加盐、五香粉，用筷子拌匀；趁着叶子上的水分，刚好伴进面粉里，使其均匀沾上面粉，并用手稍加揉搓。蒸锅篦子上铺笼布（西西认为干笼布不粘连）将沾好面粉的白蒿直接放在蒸篦上。等锅烧得上汽了，大火蒸个7-8分钟；取下蒸笼，打开，趁热打散。将蒜泥加上一些酱油、盐、醋，兑称调味汁热油锅中，扔进蒜末，花椒，辣椒面，芝麻，煸出香味后倒在兑好的调味汁里。将制成的红油蒜汁倒进麦饭里，拌匀就可以开吃啦！
白蒿对治疗咽喉肿痛、湿热*疸以及肿热咳嗽具有非常明显的效果，在养肝方面也是一枝独秀。白蒿具有清湿热、退*疸之功效。白蒿可使胆石症病人胆汁流量明显增加，胆汁中胆固醇含量降低，可预防胆固醇结石的形成。白蒿具有降血压、降血脂等功效，对于血压稍微超出正常范围的人群尤其适用，是不错的保健食物。不知道大家吃过吗？
